Utställningen undersöker hur ljus, mat och mikrober kan stödja kroppen under denna period genom att översätta vetenskapliga insikter till experimentella interventioner och erbjuda inspiration under årets mörkaste månader.
Alla levande organismer, från svampar och bakterier till människor, lever efter inre biologiska klockor som formas direkt eller indirekt av ljus. För människan styr denna inre rytm centrala processer i kroppen. Sömn och vakenhet regleras av melatonin, som reagerar på dagsljus via signaler från ögonen. Vårt humör stöds av serotonin, som till största delen produceras i tarmen med hjälp av vår mikrobiota. Vitamin D, som bildas i huden eller tas upp via livsmedel som exponerats för UVB-ljus, spelar dessutom en avgörande roll för både humöret och kroppens dygnsrytm. När solljuset minskar under vintern rubbas dessa system: dygnsrytmen förskjuts, vitamin D-nivåerna sjunker och symtom på säsongsbunden depression – den så kallade vinterdepressionen – kan utlösas.
Winter Blues reflekterar över dessa dolda dialoger och undersöker hur ljus, mat och mikrober kan stödja kroppen under årstidernas mörker genom att översätta vetenskapliga insikter till experimentella interventioner. Resultatet är ett laboratorium av strategier för att hantera vintern – från ljusterapi som efterliknar dagsljus, till fermentering som stödjer tarm och sinne, och svampar laddade med vitamin D. Utställningen syftar till att erbjuda inspiration och stärkt handlingskraft under årets mörkaste månader.
Med stöd från Göteborgs Stad, Saxtorp Svamp och Norrland Kombucha.
Maria Pita Guerreiro
Maria Pita Guerreiro är en portugisisk experimentell formgivare och konstnär baserad i Stockholm. Hennes arbete befinner sig i skärningspunkten mellan design, konst, hantverk, vetenskap och hälsa, och hämtar inspiration från naturliga system, ritualer, den mänskliga kroppen och ekofeminism. Hon arbetar med materialforskning, alternativa terapier och självförsörjande praktiker, och utforskar levande material såsom svampar och bakterier.
Hennes intresse för säsongsbunden depression är personligt. Efter att ha flyttat norrut upplevde hon hur minskat solljus påverkar kroppen och utlöser SAD. Sedan dess har hon arbetat med vinterdepression, svampar och fermentering i samarbete med forskare, vetenskapsmän och lokala producenter. Dessa trådar sammanstrålar nu i separatutställningen Winter Blues.
Fri entré.
